… возникает в результате проведенной работы и выражается в форме снижения работоспособности

Тип ответа: Текcтовый ответ

… возникают в результате внезапного воздействия того или иного травмирующего фактора

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ Острые травмы

◯ Хронические травмы

◯ Микротравмы

… выносливость указывает на мышечную способность выполнять тяжелые упражнения в течение длительного времени без видимых технических нарушений

Тип ответа: Текcтовый ответ

… выступает самым эффективным способом восстановления работоспособности функционирования организма

Тип ответа: Текcтовый ответ

… гимнастика проводится до начала работы и состоит из 5–8 общеразвивающих и специальных упражнений продолжительностью 5–7 мин.

Тип ответа: Текстовый ответ

… нагрузок – показатель самоконтроля, который оценивает адекватность физических нагрузок функциональным возможностям организма спортсмена

Тип ответа: Текcтовый ответ

… пауза проводится, чтобы дать срочный активный отдых, предупредить или ослабить утомление, снижение работоспособности в течение рабочего дня

Тип ответа: Текстовый ответ

… подход к физическому воспитанию выражается в дифференциации учебных задний и путей их выполнения, норм нагрузки

Тип ответа: Текcтовый ответ

… самоконтроль должен присутствовать во все периоды тренировки и время отдыха

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ Еженедельный

◯ Ежемесячный

◯ Ежедневный

… силовая выносливость характеризуется выполнением тяжелых мышечных упражнений в относительно небыстром темпе, но достаточно продолжительное время

Тип ответа: Текстовый ответ

… спорт дает возможность совершенствовать свои физические качества и двигательные возможности, укреплять здоровье и продлевать творческое долголетие

Тип ответа: Текcтовый ответ

… степень нагрузки характеризуется покраснением всего тела, сильной потливостью, дыханием через рот и общим ухудшением самочувствия человека

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ Тяжелая

◯ Легкая

◯ Средняя

… степень нагрузки характеризуется тем, что кожные покровы приобретают небольшое покраснение, наблюдается выступление небольшого количества пота на лице, дыхание становится учащенным

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ Тяжелая

◯ Легкая

◯ Средняя

... технологическим прогрессом

Тип ответа: Сопоставление

... является существенным показателем самоконтроля, который отражает психическое состояние учащихся при занятии физической культурой и спортом

Тип ответа: Текстовый ответ

Ассамблея Международной федерации университетского спорта приняла в свои ряды студенческие организации социалистических стран в … году в Италии

Тип ответа: Текстовый ответ

Аэробные тренировки позволяют … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ нормализовать вес

▢ увеличить выносливость

▢ повысить иммунитет

Бакалавр по направлению подготовки «Физическая культура» обязан понимать … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ роль физической культуры в развитии человека

▢ психоэмоциональные состояния во время занятий физической культурой

▢ вопросы физической культуры и здорового образа жизни

▢ систему практических умений и навыков, обеспечивающих укрепление здоровья

Баскетбол является олимпийским видом спорта с … года

Тип ответа: Текстовый ответ

Боли в мышцах отсутствует у людей, которые …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ круглогодично занимаются физической культурой

◯ занимаются спортом не более двух раз в неделю

◯ избегают сильных нагрузок при занятиях спортом

Быстрее снять боли в мышцах … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ помогают дополнительные тренировки

▢ помогает массаж

▢ помогает употребление специальных лекарственных препаратов

В каждом виде спорта или системе физических упражнений всегда присутствуют основные разделы планирования тренировки в избранном виде спорта, такие как … планирование (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ перспективное

▢ годичное

▢ общее

▢ первичное

▢ текущее и оперативное

В комплекс упражнений утренней гигиенической гимнастики включают упражнения корригирующего и … характера

Тип ответа: Текстовый ответ

В комплекс утренней гимнастики рекомендуется включать … упражнений

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 8–13

◯ 5–10

◯ 15–20

В настоящее время во всем мире наблюдается спад физкультурно-оздоровительной активности людей …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ после 25 лет

◯ до 30 лет

◯ от 10 до 20 лет

В науке о воспитании … называют особенно важные теоретико-практические положения, которые отражают общие закономерности воспитания и служат в силу этого главными ориентирами на пути к цели

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ принципами

◯ основами

◯ тезисами

В последние годы наблюдается смещение цели физической культуры в сторону приоритета … развития личности

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ психофизического

◯ физического

◯ психоэмоционального

В процессе осуществления общей физической подготовки (ОПФ) необходимо учитывать важность такого фактора, как … выполняемых упражнений

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ сложность

◯ разнообразие

◯ ритмичность

В режиме дня студентов 10–16 % времени приходится на …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ активную деятельность

◯ сон

◯ учебу

В режиме дня студентов 24–30 % времени приходится на …

Тип ответа: Текcтовый ответ

В состоянии покоя частота пульса здорового нетренированного человека колеблется обычно у женщин …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 65–70 уд./мин

◯ 50–65 уд./мин

◯ 75–80 уд./мин

В состоянии покоя частота пульса здорового нетренированного человека колеблется обычно у ЖЕНЩИН ...

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 65-70 уд./мин

◯ 50-65 уд./мин

◯ 70-80 уд./мин

В состоянии покоя частота пульса здорового нетренированного человека колеблется обычно у мужчин …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 65–70 уд./мин

◯ 50–65 уд./мин

◯ 70–80 уд./мин

В спортивном травматизме наиболее часто случается …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ поражение суставов

◯ ушибы

◯ вывихи

В структуру … культуры входят такие компоненты, как физическое воспитание, спорт, физическая рекреация (отдых) и двигательная реабилитация (восстановление)

Тип ответа: Текстовый ответ

В течении спортивной болезни выделяют …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ две стадии

◯ три стадии

◯ четыре стадии

В физическом воспитании студентов используются разнообразные формы учебных и внеучебных занятий на протяжении … обучения в вузе

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ первых двух курсов

◯ последнего курса

◯ всего периода

В числе главных препятствий на пути к здоровью - ... (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ потеря способности к восприятию реальности

▢ сидячий образ жизни, в частности, офисный стиль работы

▢ плохая экология

▢ следы прошлых потрясений

В числе главных препятствий на пути к здоровью – … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ потеря способности к восприятию реальности

▢ сидячий образ жизни, в частности, офисный стиль работы

▢ плохая экология

▢ следы прошлых потрясений

В числе задач производственной физической культуры (ПФК) – … (указать 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ подготовить организм человека к оптимальному включению профессиональную деятельность

▢ активно поддерживать оптимальный уровень работоспособности во время работы и восстанавливать его после ее окончания

▢ время от времени проводить акцентированную психофизическую подготовку к выполнению отдельных видов профессиональной деятельности

В числе задач самоконтроля – … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ ознакомиться со сложными методиками самоконтроля

▢ определить уровень физического развития, тренированности и здоровья

▢ регулировать тренировочные нагрузки с целью доведения их до максимума

▢ приобрести навыки в оценивании психофизической подготовки

В числе основных факторов, определяющих конкретное содержание профессионально-прикладной физической подготовки, - ... (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ формы труда специалистов данного профиля

▢ прикладные знания

▢ условия и характер труда

▢ режим труда и отдыха

В числе основных факторов, определяющих конкретное содержание профессионально-прикладной физической подготовки, – … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ формы труда специалистов данного профиля

▢ прикладные знания

▢ условия и характер труда

▢ режим труда и отдыха

Важнейший показатель функционального состояния сердечно-сосудистой системы организма, ее изменений – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ пульс

◯ частота дыхания

◯ давление

Важнейший фактор, при помощи которого определяется степень воздействия мышечной мускулатуры на общую физическую подготовку (ОФП), – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Введение в обстановку действия предметных или символических ориентиров, которые указывают направление, амплитуду и форму траектории движений, точку приложения усилий, называется методами …

Тип ответа: Текстовый ответ

Вид спорта, в котором упражнения выполняются с максимальным мышечным напряжением при поднимании возможно больших тяжестей, – это … атлетика

Тип ответа: Текcтовый ответ

Вид физического воспитания, представляющий собой развитие и совершенствование двигательных навыков и физических качеств, необходимых в конкретной профессиональной или спортивной деятельности, – это физическая …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Виды работ, выполняемые работниками, занятыми станочными работами, требуют наличия таких физических навыков, как … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ общая, региональная и местная выносливость

▢ устойчивость функции сенсорного контроля

▢ стабильные функции зрительного и тактильного контроля

▢ устойчивость вестибулярного аппарата

▢ способность делать точные мануальные движения

Виды работ, выполняемых моряками, требуют наличия таких физических навыков, как … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ скоростные и двигательные навыки, выполняемые в экстремальных условиях

▢ устойчивость функции сенсорного контроля

▢ способность тонко дифференцировать большой объем сенсорной информации

▢ устойчивость вестибулярного аппарата

▢ устойчивость организма к неблагоприятным погодным условиям

Возможность заниматься только лечебной физкультурой предусмотрена для … группы физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ первой

◯ второй

◯ четвертой

Возможность заниматься физической культурой и спортом на спортивно- оздоровительном этапе спортивной подготовки с незначительными ограничениями физических нагрузок без участия в массовых спортивных соревнованиях - предусмотрены для людей из ... группы физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ первой

◯ второй

◯ четвертой

Возможность заниматься физической культурой и спортом на спортивно-оздоровительном этапе спортивной подготовки с незначительными ограничениями физических нагрузок без участия в массовых спортивных соревнованиях – предусмотрены для людей из … группы физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ первой

◯ второй

◯ четвертой

Возможность заниматься физической культурой со значительными ограничениями физических нагрузок предусмотрена для … группы физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ четвертой

◯ второй

◯ третьей

Возможность занятий физической культурой, участие в массовых спортивных соревнованиях, занятия спортом на спортивно-оздоровительном этапе спортивной подготовки без ограничений – все это предусмотрено для … группы физкультурно-оздоровительного комплекса «Готов к труду и обороне»

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ первой

◯ второй

◯ третьей

Впервые на студенческих соревнованиях советские спортсмены выступили в …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 1957 г.

◯ 1945 г.

◯ 1931 г.

Впервые на студенческих соревнованиях советские спортсмены выступили в ...

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 1957 г.

◯ 1945 г.

◯ 1931 г.

Временное снижение работоспособности, вызванное умственной или физической нагрузкой, – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ усталость

◯ слабость

◯ утомление

Всемирный конгресс по спортивной медицине проходил в Москве в … году

Тип ответа: Текcтовый ответ

Всемирный конгрессе по спортивной медицине проходил в 1956 г. в …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ Москве

◯ Париже

◯ Берлине

Выносливость развивается в таких видах спорта, как … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ горные лыжи

▢ лыжные гонки

▢ фехтование

▢ велоспорт

▢ триатлон

Выносливость, которая позволяет поддерживать мышечные напряжения достаточно долгий период без изменения позы, - это ... выносливость

Тип ответа: Текстовый ответ

Высокие требования к быстроте реакции, быстроте циклических и ациклических движений предъявляются в таких видах спорта, как … (выберите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ гольф

▢ конькобежный спорт

▢ фехтование

▢ бокс

Генетические особенности организма, составляющие природную основу развития его способностей, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Гигиеническая гимнастика включается в распорядок дня …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ утром

◯ в обеденное время

◯ вечером

Город во Франции, в котором впервые советские спортсмены выступили на студенческих соревнованиях, – …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Государственная политика в сфере физической культуры и спорта предусматривает такие основные направления деятельности в развитии физической культуры и спорта, как … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ развитие спорта высших достижений

▢ представление детям, инвалидам и людям старшего возраста льготных условий для занятий физической культурой и спортом

▢ развитие способности к восприятию внутренних процессов и внешней среды

▢ формирование региональной политики в сфере физической культуры и спорта

Двигательные физические способности – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ способности двигаться и принимать нагрузки

◯ способности, помогающие обеспечить оптимальный уровень двигательной активности

◯ умения выполнять сложные комплексы физических упражнений без подготовки

Дегенеративное заболевание суставного хряща, при котором происходит постепенное разрушение хряща с нарушением функции сустава, – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ остеоартроз

◯ остеохондроз

◯ минископатия

Дистанция 42 км 195 м – это … дистанция

Тип ответа: Текстовый ответ

Длинная анаэробная выносливость – это способность организма выдерживать физическую нагрузку от …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 25 до 60 сек.

◯ 60 до 120 сек.

◯ 120 до 180 сек.

Для легкоатлетов характерны такие травмы, как … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ травматический стоматит

▢ стресс

▢ переломы

▢ конъюнктивит

▢ травмы сухожилий

▢ воспаление надкостницы

Для пловцов характерны такие болезни, как … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ отит

▢ грипп

▢ кожные заболевания

▢ конъюнктивит

▢ кишечные инфекции

▢ дерматит

Для того чтобы добиться профилактического эффекта, необходимо заниматься физической культурой не менее … в неделю

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ двух раз

◯ трех раз

◯ одного раза

Для того чтобы убедиться, что занятия физическими упражнениями улучшают двигательные способности, необходимо выполнить … упражнения

Тип ответа: Текстовый ответ

Для формирования здоровья необходимо ... (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ воспитание способности к созданию собственного информационного поля здоровья

▢ обеспечение изменений окружающей среды и внутреннего состояния человека к новому образу жизни

▢ обеспечение условий для здорового существования организма

Для формирования здоровья необходимо … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ воспитание способности к созданию собственного информационного поля здоровья

▢ обеспечение изменений окружающей среды и внутреннего состояния человека к новому образу жизни

▢ обеспечение условий для здорового существования организма

Достичь спортивных результатов невозможно без выполнения определенных нормативов … физической подготовки

Тип ответа: Текстовый ответ

Если вы развиваете какое-то физическое свойство, то …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ параллельно развиваются и другие

◯ другие физические свойства при этом не развиваются

◯ при этом развивается еще одно, смежное с ним физическое свойство

Закономерная ответная реакция организма ребенка на действие раздражителя при обязательном участии центральной нервной системы – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Заниматься производственной физической культурой (ПФК) можно … время

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ в рабочее и в свободное

◯ только в рабочее

◯ только в свободное

Занятие физической культурой и спортом дает человеку не только чувство физического совершенства, но и придает ему силы и формирует его …

Тип ответа: Текстовый ответ

Здоровый сон в норме должен составлять …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 7–8 ч.

◯ 6 ч.

◯ 9 ч.

Изменения технико-экономических и психофизических показателей – это кривая …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Измерение … имеет большое значение для вычисления показателей характеризующих правильность пропорциональность телосложения и состояние физического развития

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ роста

◯ пульса

◯ артериального давления

◯ количества эритроцитов в крови

Индивидуальное развитие организма, охватывающее все изменения от рождения до окончания жизни, - это ...

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ онтогенез

◯ органогенез

◯ эпиболия

Индивидуальное развитие организма, охватывающее все изменения от рождения до окончания жизни, называется …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Индивидуальный подход выражается в … учебных задний и путей их выполнения, норм нагрузки

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ дифференциации

◯ усложнении

◯ упрощении

Инициатором Международной конференции студентов, собравшейся после окончания Первой мировой войны для учреждения Всемирных спортивных студенческих игр, был французский спортивный деятель, фамилия которого – …

Тип ответа: Текстовый ответ

Использование физических упражнений, а также спорта в упрощенных формах для активного отдыха людей, получения удовольствия от этого процесса, развлечения, переключения с обычных занятий на другие, – это физическая …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ нагрузка

◯ рекреация

◯ культура

Исследование, позволяющее определить жизненную емкость легких – объем воздуха, который можно выдохнуть из легких, характеризующий силу дыхательных мышц, а также эластичность легочной ткани, – это …

Тип ответа: Сопоставление

Истинно одаренный спортсмен имеет 5–8-летнюю подготовку в избранном виде спорта в возрасте …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 15–17 лет

◯ 17–19 лет

◯ 18–20 лет

К аэробным физическим упражнениям относятся такие, как … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ бег

▢ занятия на тренажерах

▢ плавание

▢ поднятие штанги

К длинным дистанциям для бега относятся отрезки …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 10 000–20 000 м

◯ 3 000–10 000 м

◯ 1 500–3 000 м

К малым формам активного отдыха относится … минутка

Тип ответа: Текcтовый ответ

К объективным показателям самоконтроля относят … (укажите 5 вариантов ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ пульс

▢ частоту дыхания

▢ наличие аппетита

▢ емкость легких

▢ иммунную защиту

▢ артериальное давление

▢ вес

К основным видам спортивной мотивации относят … (укажите 4 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ укрепление здоровья

▢ активный отдых

▢ возможность финансового вознаграждения

▢ подготовку к будущей профессиональной деятельности

▢ расширение круга общения и создание клуба единомышленников

▢ достижение наивысших результатов

К основным видам физической рекреации относятся …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ туризм, пешие и лыжные прогулки

◯ аэробика и шейпинг

◯ спортивная гимнастика и легкая атлетика

К основным средствам обучения и тренировки относятся … упражнения

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ только общеразвивающие и подготовительные

◯ только основные и подготовительные

◯ общеразвивающие, подготовительные, подводящие и основные

К персональным видам спорта относятся такие, как … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ гольф

▢ шахматы

▢ лыжные гонки

▢ крокет

▢ плавание

К силовым видам спорта относят …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ бодибилдинг

◯ горные лыжи

◯ конькобежный спорт

К специфическим функциям физической культуры относится … функция

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ эмоционально-зрелищная

◯ соревновательная

◯ познавательная

К средним дистанциям для бега относятся отрезки …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 800–1500 м

◯ 300–500 м

◯ 1 500–3 000 м

К тесту на общую выносливость относится …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ поднятие штанги

◯ бег на 5 км

◯ подтягивание

К экстремальным видам спорта относятся такие, как … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ дайвинг

▢ биатлон

▢ спортивный туризм

▢ футбол

Когда у лыжника на дистанции значительно усиливается дыхание, легочная вентиляция ...

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ может превышать 100 л

◯ может превышать 200 л

◯ не должна превышать 80 л

◯ не может превышать 90 л

Когда у лыжника на дистанции значительно усиливается дыхание, легочная вентиляция …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ может превышать 100 л

◯ может превышать 200 л

◯ не должна превышать 80 л

◯ не может превышать 90 л

Количество выделяемых причин спортивной болезни – …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Комплекс упражнений физкультурной паузы состоит из …, повторяемых несколько раз в течение 5–10 мин.

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 5–10 упражнений

◯ 7–8 упражнений

◯ 3–5 упражнений

Комплекс упражнений, подобранных для предотвращения неблагоприятных влияний в процессе труда и снижения профессионального травматизма, - это ... гимнастика

Тип ответа: Текстовый ответ

Комплекс упражнений, подобранных для предотвращения неблагоприятных влияний в процессе труда и снижения профессионального травматизма, – это … гимнастика

Тип ответа: Сопоставление

Комплексное качество, которое определяет способность человека быстро обучаться различным движениям, ориентироваться в пространстве, сохранять равновесие, – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ ловкость

◯ выносливость

◯ сообразительность

Комплексный показатель психофизического качества организма, характеризующий его способность по сигналу осуществлять физическую нагрузку в режиме субмаксимальной и максимальной зон мощности, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Комплексы специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня, чтобы повысить общую и профессиональную работоспособность, – это … гимнастика

Тип ответа: Текстовый ответ

Комплексы специальных упражнений, применяемых в режиме рабочего дня, чтобы повысить общую и профессиональную работоспособность, а также с целью профилактики и восстановления – это … гимнастика

Тип ответа: Текcтовый ответ

Контроль за состоянием различных сторон подготовленности спортсменов может быть ...

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ этапным

◯ физическим

◯ техническим

Лаконичные комментарии и замечания, которыми сопровождают демонстрацию наглядных пособий и натуральных объектов с целью направить и углубить восприятие, – это сопроводительные …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Личная причина выбора каждым обучаемым систем физических упражнений для регулярных занятий – это … выбора

Тип ответа: Текcтовый ответ

Ловкость обеспечивают такие сложнокоординационные виды спорта, как … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ спортивная гимнастика

▢ теннис

▢ художественная гимнастика

▢ горные лыжи

Максимальная частота сокращений для каждого человека зависит от его … категории

Тип ответа: Сопоставление

Максимальной мобилизации физических сил требуют такие современные профессии, как … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ летчик-испытатель

▢ водитель городского транспорта

▢ водолаз

▢ пекарь

▢ профессиональный солдат

Масса тела определяется …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ каждую неделю

◯ 1–2 раза в месяц

◯ каждый день

Место физкультурной паузы и количество повторений зависит от продолжительности рабочего дня и динамики …

Тип ответа: Текстовый ответ

Метод самонаблюдения за состоянием своего организма в процессе занятий физическими упражнениями и спортом называется …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Методы физического воспитания имеют свои особенности, в частности, в методах … упражнения деятельность занимающихся организуется и упорядочивается

Тип ответа: Текcтовый ответ

Минимальная величина суточных энергозатрат, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, составляет …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 1 700–2 880 ккал

◯ 2 880–3 840 ккал

◯ 3 840–4 830 ккал

Можно выделить … основные группы причин спортивных травм

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ три

◯ две

◯ четыре

Наблюдения за группой студентов, регулярно выполнявших утреннюю зарядку, показали, что включения в качественный учебный труд составил у них ...

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 40 мин.

◯ 20 мин.

◯ 15 мин.

Наблюдения за группой студентов, регулярно выполнявших утреннюю зарядку, показали, что включения в качественный учебный труд составил у них …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 40 мин.

◯ 20 мин.

◯ 15 мин.

Наиболее продуктивный возраст для спортсменов – …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 20–40 лет

◯ 20–30 лет

◯ 15-25 лет

Наиболее распространенные виды спорта для самостоятельных занятий – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ бокс и велоспорт

◯ ходьба и бег

◯ спортивная гимнастика и горнолыжный спорт

Наиболее часто травмы случаются …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ в межсезонье

◯ летом

◯ зимой

Наименьшую степень интенсивности физической активности характеризует … частота сердечных сокращений

Тип ответа: Сопоставление

Накопление утомления по причинам нерационального режима труда и отдыха при отсутствии своевременного восстановления – это …

Тип ответа: Сопоставление

Недостатки технического состояния мест занятий и инвентаря, неправильная организация учебно-тренировочного процесса, неблагоприятные метеорологические условия – относят к группе … причин спортивных травм

Тип ответа: Текcтовый ответ

Недостаточная физическая и техническая подготовленность спортсмена, участие в соревнованиях и тренировках после длительного перерыва в учебно-тренировочных занятиях, отсутствие разминки или неправильное ее проведение – относится к группе … причин спортивных травм

Тип ответа: Текcтовый ответ

Неорганизованное индивидуальное действие, направленное на повышение двигательной активности без существенных затрат дополнительного времени, – это … тренировка

Тип ответа: Сопоставление

Неотъемлемая часть тренировочного процесса, вид физических упражнений в комплексе других средств, имеющий вспомогательное значение, – … подготовка

Тип ответа: Текcтовый ответ

Несчастные случаи, возникшие при занятиях спортом под наблюдением преподавателя или тренера, - это спортивный ...

Тип ответа: Текстовый ответ

Несчастные случаи, возникшие при занятиях спортом под наблюдением преподавателя или тренера, – это спортивный …

Тип ответа: Текстовый ответ

Обобщенное понятие, обозначающее один из компонентов физической культуры общества, исторически сложившийся в форме соревновательной деятельности и специальной практики подготовки человека к соревнованиям, – это …

Тип ответа: Текстовый ответ

Общая физическая подготовка (ОФП) – это процесс …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ совершенствования двигательных физических качеств

◯ овладения умением расслабляться

◯ оздоровления и физической реабилитации

Общепринятые или специальные категории речевого одобрения либо неодобрения – это словесные …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Общепринятые или специальные категории речевого одобрения либо неодобрения – это словесные …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ отчеты

◯ описания

◯ оценки

Общероссийская общественная спортивная организация, объединяющая 69 региональных отделения в 8 федеральных округах РФ – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ Российский студенческий спортивный союз

◯ Российские студенческие спортивные отряды

◯ Российский Союз Молодежи

Обычный тренировочный год имеет … периода

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ два

◯ три

◯ четыре

Ограничение количества и объема движений – это …

Тип ответа: Сопоставление

Ограниченное повреждение связочного аппарата сустава, произошедшее под воздействием внешней силы, – это … связок

Тип ответа: Сопоставление

Одна из наиболее эффективных форм организации массовой оздоровительной и спортивной работы – это спортивные …, которые выступают не только как форма, но и как средство активизации общефизической, спортивно-прикладной и спортивной подготовки

Тип ответа: Текcтовый ответ

Одна из сфер социальной деятельности, направленная на укрепление здоровья, развитие физических способностей человека, – это … культура

Тип ответа: Текcтовый ответ

Определите последовательность общеразвивающих упражнений (ОРУ):

Тип ответа: Сортировка

Определите последовательность упражнений для профессий, которые включают в себя работу с большими физическими усилиями:

Тип ответа: Сортировка

Определите последовательность этапов спортивного отбора:

Тип ответа: Сортировка

Определите последовательность, в которой располагаются олимпийские кольца в зависимости от их цвета (верхний ряд слева направо, далее нижний ряд слева направо):

Тип ответа: Сортировка

Определите последовательность, которой следует придерживаться в схеме упражнений для утренней гимнастики:

Тип ответа: Сортировка

Определите правильную последовательность действий в упражнении для достижения полного расслабления мышц:

Тип ответа: Сортировка

Определите правильную последовательность упражнений для профессий, которые включают в себя однообразную монотонную деятельность:

Тип ответа: Сортировка

Определите правильную последовательность упражнений для профессий, которые включают в себя элементы умственного и физического труда:

Тип ответа: Сортировка

Определите правильную последовательность физических упражнений при проведении у спортсмена комбинированной пробы Летунова:

Тип ответа: Сортировка

Определите правильную последовательность этапов изучения игрового приема в спортивных играх:

Тип ответа: Сортировка

Определите правильную последовательность этапов многолетней подготовки спортсменов:

Тип ответа: Сортировка

Определите правильную последовательность этапов обучения движениям:

Тип ответа: Сортировка

Определите правильную последовательность этапов оказания первой помощи при спортивных травмах по мировой системе «Золотой стандарт» (RICE):

Тип ответа: Сортировка

Определите правильную последовательность этапов процесса реабилитации после менискэктомии:

Тип ответа: Сортировка

Определите правильный порядок действий при оказании первой помощи человеку, получившему спортивную травму:

Тип ответа: Сортировка

Определяющее влияние на состояние здоровья спортсмена оказывает …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ образ жизни

◯ наследственность

◯ климат

Оптимальные возможности к достижению наивысших спортивных результатов в видах спорта, которые требуют выносливости, находятся в пределах …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 18–25 лет

◯ 22–27 лет

◯ 25–35 лет

Ослабить общее или локальное утомление путем частичного снижения или повышения возбудимости центральной нервной системы - это цель такой формы производственной гимнастики, как ... активного отдыха

Тип ответа: Текстовый ответ

Ослабить общее или локальное утомление путем частичного снижения или повышения возбудимости центральной нервной системы – это цель такой формы производственной гимнастики, как … активного отдыха

Тип ответа: Текcтовый ответ

Основные виды спорта разделяют на группы – в частности, … (укажите 2 варианта ответов)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ виды спорта, развивающие отдельные физические качества

▢ виды спорта общей физической направленности

▢ виды спорта разностороннего комплексного воздействия

Основные положения государственной политики в области физической культуры и спорта в РФ и олимпийского движения России были определены Концепцией развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 2030 г.

◯ 2025 г.

◯ 2040 г.

Основные формы занятий физкультурой в свободное время включают … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ вечернюю гигиеническую гимнастику

▢ утренние или вечерние специально направленные занятия физическими упражнениями

▢ продолжительные занятия физическими упражнениями в обеденный перерыв

▢ попутную тренировку

Основным показателем, характеризующим стадии развития организма, является … возраст

Тип ответа: Текcтовый ответ

Основными средствами воспитания способности к созданию собственного информационного поля здоровья являются такие, как … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ терапевтическое обучение

▢ психофизическая тренировка

▢ дыхательная гимнастика

▢ правильное питание

От степени перенапряжения центральной нервной системы (ЦНС) и типа высшей нервной деятельности спортсмена зависит и степень выраженности клинической …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Относительная сила мышц рук для женщин составляет … от веса тела

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 60–70 %

◯ 45–50 %

◯ 30–45 %

Относительная сила мышц рук для мужчин составляет … от веса тела

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 60–70 %

◯ 45–50 %

◯ 30–45 %

Ощущение частых и сильных ударов сердца, связанное с плохим самочувствием, – это …

Тип ответа: Сопоставление

Первые Всемирные спортивные студенческие игры (Универсиады) включали в себя соревнования по таким видам спорта, как … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ легкая атлетика

▢ плавание

▢ велогонки

▢ фехтование

▢ бокс

Первые Всемирные спортивные студенческие игры (Универсиады) состоялись в … году в Варшаве

Тип ответа: Сопоставление

Пиковая частота … сокращений наблюдается при максимальной энергичности и эффективности выполняемых упражнений

Тип ответа: Текcтовый ответ

Повреждение пальцев … – характерная травма для баскетболистов и волейболистов

Тип ответа: Текcтовый ответ

Повреждения головы и лица характерны для …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ боксеров

◯ прыгунов в воду с вышки

◯ велогонщиков

Повреждения мягких тканей, которые развиваются при резком сжатии тканей между двумя твердыми поверхностями, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Повреждения, получаемые клетками тканей в результате воздействия, незначительно превышающего пределы физиологического сопротивления тканей и вызывающего нарушение их функций, – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ острые травмы

◯ хронические травмы

◯ микротравмы

Показатель наиболее емкого, энергозатратного базового психофизического качества организма, характеризующего его способность выполнять физическую нагрузку длительное время без видимых признаков утомления, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Показатель самоконтроля, который используется для оценки физического состояния, воздействия физических упражнений на функционирование органов и систем, – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Порог анаэробного обмена наступает при количестве сердечных ударов, равном … от максимального значения

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 80–90 %

◯ 90–100 %

◯ 60–80 %

Потенциальная возможность человека выполнить целесообразную, мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Потребление кислорода у спортсмена-лыжника на дистанции составляет до ... в минуту

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 5 л/мин

◯ 10 л/мин

◯ 15 л/мин

Потребление кислорода у спортсмена-лыжника на дистанции составляет до … в минуту

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 5 л/мин

◯ 10 л/мин

◯ 15 л/мин

Появление «примитивных» оздоровительных систем возможно в странах, живущих в условия культурной …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Появление болей в левом подреберье объясняется переполнением селезенки …

Тип ответа: Сопоставление

Практически здоровые люди в возрасте до 40 лет могут проводить зарядку в темпе, при котором пульс повышается до …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 90 ударов/мин.

◯ 150 ударов/мин.

◯ 120 ударов/мин.

Президент РФ Владимир Путин подписал указ о возвращении системы «Готов к труду и обороне» в … году

Тип ответа: Текстовый ответ

При занятиях спортивной гимнастикой чаще возникают повреждения …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ верхней конечности

◯ нижних конечностей

◯ связок

При занятиях штангой, борьбой, легкой атлетикой, гимнастикой, спортивными играми и боксом чаще всего возникает такой вид травм, как … связок

Тип ответа: Текcтовый ответ

При неоднократном повторении сложных технических и тактических действий проявляется … выносливость

Тип ответа: Текстовый ответ

При определении конкретных требований, предъявляемых к физической готовности работников той или иной профессии, следует исходить из особенности доминирующих рабочих …

Тип ответа: Текcтовый ответ

При составлении индивидуального комплекса следует позаботиться, чтобы он удовлетворял определенным требованиям – в частности, … (укажите 3 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ упражнения должны соответствовать функциональным возможностям организма, специфике трудовой деятельности

▢ упражнения должны выполняться в произвольной последовательности

▢ упражнения должны носить преимущественно статический характер, выполняться без значительных усилий и задержки дыхания

▢ нагрузка должна постепенно возрастать с некоторым снижением к концу зарядки

▢ комплекс следует периодически обновлять

Прибор, предназначенный для измерения силы мышц рук, – это …

Тип ответа: Текстовый ответ

Привычка преодолевать расстояния с определенной скоростью - это скоростной ...

Тип ответа: Текстовый ответ

Привычка преодолевать расстояния с определенной скоростью – это скоростной …

Тип ответа: Текстовый ответ

Принцип физического воспитания, заключающийся в постановке и выполнении все более трудных новых заданий, в постепенном нарастании объема и интенсивности связанных с ними нагрузок, – это принцип …

Тип ответа: Текстовый ответ

Причиной целого ряда неблагоприятных отклонений при работе на производстве может стать рабочая …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Причины возникновения заболеваний у лиц, занимающихся спортом, определяется тем, что … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ в занятия физкультурой и спортом вовлекается все больше людей различного возраста и с разным состоянием здоровья

▢ недостаточно проработаны системы подготовки спортсменов и проведения тренировочного процесса

▢ происходят изменения общей экологической обстановки, что отражается на том, как занимаются и питаются современные спортсмены

▢ значительно повышаются объем и интенсивность спортивной тренировки, что создает условия для возможной физической перегрузки спортсмена

Причины заболеваний у спортсменов можно разделить на группы – в частности, … (укажите 2 варианта ответа)

Тип ответа: Множественный выбор • с выбором нескольких правильных ответов из предложенных вариантов

▢ причины, не связанные с занятиями спортом

▢ причины, связанные с недостаточной подготовленностью спортсменов

▢ причины, связанные с занятиями спортом

▢ причины экологического характера (продукты питания, воздух)

Причины спортивных травм включают группы ... факторов

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ внешних и внутренних

◯ экономических и психологических

◯ физических и психических

◯ экологических и социально-экономических

Причины спортивных травм включают группы … факторов

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ внешних и внутренних

◯ экономических и психологических

◯ физических и психических

◯ экологических и социально-экономических

Проводить зарядку в темпе, при котором пульс повышается до 150 ударов в минуту, могут практически здоровые люди в возрасте …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 20–25 лет

◯ 30 лет

◯ 40 лет

Программа «Готов к труду и обороне СССР» существовала с …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 1931 по 1991 гг.

◯ 1917 по 1980 гг.

◯ 1920 по 1991 гг.

Продолжительность утренней гимнастики составляет от …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 8–10 до 20–30 мин.

◯ 30 до 40 мин.

◯ 40 до 50 мин.

Протяженность марафонской дистанции составляет …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ 42 км 195 м

◯ 20 км

◯ 50 км 200 м

Профессионально-прикладная физическая подготовка – это …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ специально направленное и избирательное использование средств физической культуры и спорта для подготовки человека к определенной профессиональной деятельности

◯ процесс совершенствования двигательных качеств, направленный на всестороннее и гармоничное физическое развитие человека

◯ специализированный вид подготовки к выступлениям в профессиональном спорте

Профессионально-прикладная физическая подготовка строится на основе и в единстве с … подготовкой

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ специальной физической

◯ общей физической

◯ психологической

◯ технико-тактической

Профессия вырабатывает у человека определенные качества, по которым часто можно определить его …принадлежность

Тип ответа: Текcтовый ответ

Процесс … физической подготовки направлен на разностороннее воспитание физических качеств человека и формирование с детского возраста физически крепкого молодого поколения

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ общей

◯ специальной

◯ гармонической

Процесс изменения форм и функций организма под влиянием естественных условий или целенаправленного применения специальных физических упражнений – это физическое …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Процесс построения той или иной образовательной деятельности с четко сформулированной целью и конкретно поставленными задачами – это …

Тип ответа: Текcтовый ответ

Процесс физического воспитания, заключающийся в постановке и выполнении все более трудных новых заданий, в постепенном нарастании объема и интенсивности связанных с ними нагрузок, – это принцип …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ динамичности

◯ наглядности

◯ доступности

Психодинамические … – это свойства психодинамических процессов, темперамент, характер, психическое состояние

Тип ответа: Сопоставление

Пять олимпийских колец символизируют …

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ пять принципов олимпийского движения

◯ основные цвета флагов стран-участниц Игр Олимпиады

◯ союз континентов и встречу спортсменов на Олимпийских играх

◯ повсеместное становление спорта на службу гармонического развития человека

Расположите виды бега в порядке возрастания его сложности:

Тип ответа: Сортировка

Расположите виды физической активности на производстве в порядке возрастания интенсивности занятий:

Тип ответа: Сортировка

Расположите спортивные разряды в порядке их возрастания:

Тип ответа: Сортировка