При подготовке спортсменов скоростно-силовых видов спорта производительность сердечно-сосудистой системы целесообразно увеличивать путем увеличения аэробных возможностей промежуточных и гликолитических мышечных волокон, … тренировки

Тип ответа: Одиночный выбор • с выбором одного правильного ответа из нескольких предложенных вариантов

◯ для чего используется только переменный метод

◯ для чего используются только скоростные силовые и скоростные интервальные

◯ используя переменный метод тренировки, а также скоростные силовые, скоростные интервальные и аэробные силовые